саморазвитие

Всемирно известный американский хореограф Твайла Тарп делится своим опытом успешной коммуникации с людьми. На множестве примеров из разных сфер деятельности вы узнаете, как выстраивать отношения, налаживать работу в разных условиях и при разных типах сотрудничества с партнерами, друзьями, организациями, избегать проблем и извлекать пользу.

Книга посвящена обзору широкого спектра факторов, влияющих на процессы старения человека. Даны практические рекомендации по улучшению структуры питания, физических нагрузок, управлению стрессом и качеством сна. Предложен анализ ряда препаратов, имеющих потенциал замедления старения.

Жизнь – это путешествие. Если вы хотите развиваться, открывать новые горизонты, правильно оценивать свой прежний опыт, чтобы избежать ошибок или приблизиться к состоянию внутренней гармонии, вам стоит прочитать новую книгу Д. Хары – продолжение нашумевшего бестселлера «П.Ш.». Автор вновь перевернет ваш мир «вверх тормашками», встряхнет вас, поможет научиться «ловить момент» и осознать, что жизнь – это не результат, а процесс.

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточной тревожности и порождаемых ей проблем — симптомов вегетососудистой дистонии, панических атак, агорафобии, навязчивых мыслей и действий, бессонницы и различных страхов, рассчитанное на четыре недели.

100 экспертов в области позитивной психологии, социологи, экономисты, политологи и журналисты из 50 стран мира объединились, чтобы раскрыть, что делает нас счастливыми, и понять, как построить собственное счастье.

Освоив простые и понятные техники самогипноза, разработанные гипнотерапевтом с 30-летним стажем Валери Остин, вы научитесь использовать силу своего подсознания, раскроете свои скрытые таланты и способности и обретете новый, позитивный взгляд на мир. Самогипноз даст вам возможность контролировать свои вредные привычки – или вовсе избавиться от них.

У вас в руках простое и пошаговое руководство для достижения понимания между людьми. Вне зависимости от масштабов переговоров (кухонные беседы с друзьями или переговоры о поставках товара для корпораций) в них всегда есть Цель – достижение понимания. Именно о законах и компонентах понимания и убеждения вы узнаете со страниц книги. Материалы и упражнения помогут вам развить обаяние и харизму, при этом не теряя себя.

Книга "Современная йога" раскрывает духовные истины религий применительно к 21 веку. Она поможет новичку в йоге встать на духовный путь, покажет основные практики.

Вы можете назвать себя успешным человеком? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко взбежать по карьерной лестнице. Ведь бесценные, а порой и парадоксальные советы дает настоящий Мастер своего дела – Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра.

Наш мир — это мир безграничных возможностей. Не существует никаких ограничений для тех, кто по-настоящему стремится к успеху. Но как именно мыслят успешные люди? Что в их мышлении есть такого, что их отличает от остальных?

Долгие счастливые отношения невозможны без кризисов и проблем. Кризис – это всегда возможность. В случае с отношениями это переход на новый этап доверия и взаимопонимания. Книга Елены Елфимовой – психотерапевта с 20-летним стажем врачебной практики и 25-летним опытом семейной жизни – поможет вам пережить острые моменты, без которых обходится редкая пара: кризис первого года отношений, кризис рутины, кризис среднего возраста и многие другие.

Советы в мире пронизанном искусством манипуляции т. н. массовым сознанием, говоря цитатой из Ильфа и Петрова: «Больше цинизма, господа, людям это нравится!» – не повредят вашему представлению о технологической монтируемости персонажей населяющих сцену театра современной жизни! Вадим Демчог

Эта книга нужна вам, если вы хотите знать, что на самом деле думают мужчины о любви, сексе, обязательствах и успехе и как вы можете использовать эти знания для своей пользы. В нее вошли три бестселлера Стива Харви, которые помогли миллионам женщин наладить личную жизнь и претворить свою мечту в жизнь. В первой части, «Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви помогает понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов.

Данная книга раскрывает Вам, уважаемый читатель, пошаговые действия достижения успеха. Поможет понять и осознать, что именно для Вас является успехом. Поможет обрести здоровье, любовь, финансовую независимость и прочее факторы успешных людей. Советую Вам прочесть ее несколько раз,или сделать так , чтобы она всегда была у вас под рукой, как шпаргалка, которая дает ответы на самый главный вопрос.

Книги 1-2

С помощью простых техник, изложенных в книге, автор говорит о том, что способность ясновидения есть у каждого человека. Применяя техники из книги, вы научитесь видеть скрытые аспекты взаимоотношений и взаимодействия систем, определять физическое состояние человека и предсказывать результаты событий.

Есть люди «сейчас»ные, а есть «потом»ные. Одни живут воспоминаниями и мечтами о призрачном будущем, а другие — в настоящем моменте. Их успех — не результат какого-то озарения или тайных секретных практик, а умение делать маленькие шаги, ведущие к большим результатам. Если вы чувствуете себя опустошенным и выдохшимся, книга для вас.

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему часто плохие идеи одерживают верх над хорошими? Случалось ли вам поставить крест на интересном проекте только потому, что вы не сумели убедить кого-то, что он стоит внимания? Мечтали ли вы изменить ситуацию, а может быть, и весь мир по своей воле? Пришло время заявить о себе! Если вы хотите научиться убеждать людей в своей правоте, завоевывать доверие и привлекать единомышленников, если вам надоело быть ведомым и вы решили стать лидером. Настало ваше время!

Эта книга предназначена для бойцов спецподразделений. И именно из-за специфики их службы основной упор в ней сделан на умении достигать глубочайшего расслабления, на полном освобождении от страха смерти и на умении мастерски обезболивать последствия любой физической травмы.

Гипноз используется на протяжении всей истории человечества. В течение многих веков он ассоциировался с магией и применялся жрецами Древнего Египта, Индии, Тибета, целителями Востока, позднее - Древней Греции и Рима.

Книга о том, как не стать жертвой манипулятора! Как не превратиться в куклу, которой управляет кукловод в своих целях! Описаны методы противодействия разным манипуляциям и виды манипулирования. Управляйте своей жизнью сами!