здоровье

Уже в XV веке были известны свойства эфирных масел лаванды, розы, шалфея. В XV-XVII веках получены основные эфирные масла из более 120 растений. По отношению к тяжелым больным применение современных средств вполне оправдано, но при обычных болезнях, а также для хроников - природа остаётся самым современным целителем. С каждым днём должно расти понимание того, что от лечения химическими лекарственными средствами пора переходить к эффективным и нетоксичным природным средствам, польза от которых для человека проверена тысячелетиями.

Стресс – это то, с чем сталкивается каждый современный человек. Сначала он пытается не замечать его, потом обращается к врачу, потом поедает килограммы таблеток, которые помогают лишь на короткое время. И лишь осознав, что от стресса не убежишь, начинает менять свое мнение о нем. Эта книга поможет не только понять, отчего возникает стресс, его причины и неприятные последствия, но и укажет самый жизненный способ борьбы с ним, преодоления его и выработки устойчивости по отношению к нему. И этот способ – знание, как питаться, чтобы не накапливать в себе негатив; какие продукты облегчают его действие, какие предотвращают.

Это первая книга по акупунктуре, которая интегрирует западные диагнозы наряду с китайской концепцией Ци. Прекрасное и полное оформление книги дает четкий обзор и необходима каждому акупунктуристу.

Книга известных специалистов ГДР в области спорта принесет большую пользу занимающимся или желающим приступить к занятиям оздоровительной физкультурой В ней приведены программы тренировки на выносливость, основное место в которых занимает оздоровительный бег.

В 2018 году произошло событие, вызвавшее широкий резонанс в научном сообществе. Китайский ученый Хэ Цзянькуй генетически модифицировал эмбрионы двух девочек-близняшек. В результате такого вмешательства на свет появились дети, невосприимчивые к ВИЧ. Самое главное, что эта генетическая модификация может передаться по наследству, а значит, мы вступили в совершенно новую эпоху - эпоху наследуемого редактирования генома человека.

Книта представляет собой сводку сведений о ядовитых животных Средней Азии, укусы которых опасны для человека, содержит разделы по мерам предосторожности для избежания контактов и рекомендации по способам лечения, оказание первой помощи при укусах.

Анализы крови, почечные и печеночные ферменты, гормоны, холестерин, онкомаркеры и еще более 10 других популярных исследований, которые мы часто проходим самостоятельно, а потом не можем расшифровать. Книга-помощник каждому, кто посещает лаборатории без назначения врача, а также тем, кто хочет понимать, почему доктор поставил тот или иной диагноз.

Справочник включает сведения о лекарствах и правилах выписывания рецептов. Приведены лекарственные средства и механизм их действия на организм. Дана краткая фармакологическая характеристика отдельных групп лекарственных средств (высшие разовые и суточные дозы), ядовитых (список А) и сильнодействующих (список Б) лекарств. Описаны мероприятия по оказанию первой помощи при отравлениях лекарствами.

В книге изложены как оригинальные оздоровительные упражнения, известные под названием "психоэнергетическая практика" (направление школы Карлоса Кастанеды). В эзотерическом свете рассмотрены способы сохранения здоровья человека. Уделено внимание психологическим механизмам болезней.

Китайский массаж — простая, безопасная и чрезвычайно эффективная терапия для улучшения общего состояния здоровья и против конкретных недугов. В этой книге автор дает набор методик массажа и самомассажа для самых различных целей — от омоложения кожи до лечения диабета и ожирения. Люди всех возрастов найдут в этой книге легкие и эффективные способы решения проблем со здоровьем.

В суете современной жизни мы все чаще забываем о самом главном – своем здоровье. Спохватившись, мы идем к врачам в поисках волшебного ключа к нашему исцелению. Но почему же иногда получается так, что медицина бессильна и даже самое дорогое лечение не помогает? Дело в нас самих: именно наш разум диктует телу, здорово оно или нет.
С научной точки зрения в нашем организме уже заложены способности к самовосстановлению.

Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения медикаментов и дорогих физиопроцедур.
Вы узнаете, как облегчить состояние при болях: в шейном отделе; грудном отделе; крестцово-поясничном отделе позвоночника.
А также поймете, как быстро восстановить функциональность травмированной области.

Каждый человек имеет право обладать достаточным уровнем знаний о своём теле, необходимым для профилактики (предупреждения) нарушений, приводящих к различным заболеваниям.

Дано описание лекарственных растений, встречающихся в лесах, на болотах и лугах лесной зоны и в лесном поясе горных систем СССР. Приведены сведения о морфологии каждого вида, распространении его в СССР, местообитании, а также правила сбора и заготовки. Книга знакомит читателей с вопросами охраны лекарственных растений, рационального использования и с условиями для их воспроизводства.

В книге представлены сведения по диагностическим приемам массажа при изменениях кожи, соединительной ткани, мышц, костей и др. Описаны приемы и техника классического массажа, а также массажа периостального, отдельных частей тела,-проанализированы его результаты и постмассажные реакции организма. Обобщены данные по лечению ряда заболеваний с помощью массажа.

В книге обобщается многолетний опыт авторов и данные литературы по комплексному использованию препаратов расти-тельного происхождения в лечении урологических заболеваний. Приведены оригинальные методы лечения пиелонефрита, аденомы предстательной железы, мочекаменной болезни и других заболеваний.

Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом

Что, по вашему мнению, полезнее – ходьба или бег? Что безопаснее и полезнее для организма – утренняя или вечерняя физическая активность? Правдива ли с точки зрения пользы для здоровья поговорка «Кто рано встает, тому Бог подает?» Почему рекомендуется употреблять пищу три раза в день? На самом деле все это можно объяснить с точки зрения баланса вегетативной нервной системы. Только когда симпатическая и парасимпатическая нервные системы работают на одном уровне, можно говорить о физическом здоровье человека.

Данная монография относится к числу тех редких научных книг, которые не только не утрачивают свою значимость через несколько лет после выхода в свет, а, наоборот, становятся все более востребованными. В основе такого успеха ее первого издания (2000 г.) лежат предложенные автором объяснения причин возвращения, распространения и исчезновения ряда пандемических болезней, в частности натуральной оспы и СПИДа, существенно восполняющие пробелы в представлениях об этих процессах.

Что может быть блаженнее ощущения легкости своего тела, свободы движения, когда каждая связка, каждый суставчик, каждая мышца подчиняются твоей воле и, главное, не тянут, не болят, не мучают?! В книге «Сам себе костоправ» рассказывается о приемах костоправства, которые читатели могут использовать самостоятельно для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроза, артроза, плоскостопия и др.).

Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Книга "Анатомия йоги" содержит четкие и понятные инструкции, а благодаря уникальным цветным иллюстрациям вы сможете лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе различных движений и йоги в целом. Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.