
В книге описан 10 летний опыт автора по уходу за кожей с 23 до 38 лет и методы поддержания молодости кожи и сохранения ее свежей и красивой. В книге в том числе используются рекомендации и цитаты экспертов косметологов по уходу за кожей как за целостным организмом.
gefexi 14/06/26 Просмотров: 87 Комментариев: 0
0

Книга написана легко и просто. Рассчитана на широкий круг читателей и любителей кошек. Читайте о болезнях питомцев, чтобы они у вас не болели, и делайте профилактику!
gefexi 14/06/26 Просмотров: 88 Комментариев: 0
0
Медицина →
Глеб Шамбовский. От звонка до спасения. Скорая: глазами тех, кто первым приходит на помощь

300 вызовов в год от мужчины, который «чувствует» инсульт каждый день. Глеб Шамбовский открывает дверь в мир, где каждая секунда имеет значение, и каждый вызов – это экзамен на профессионализм и человечность.
gefexi 14/06/26 Просмотров: 71 Комментариев: 0
0

Освобождение от боли в шее и плечах» — это книга-инструкция для тех, кто устал от хронической боли, утренней скованности и невозможности свободно двигать головой и руками...
gefexi 13/06/26 Просмотров: 146 Комментариев: 0
0

Вы уверены, что умеете пить воду? Скорее всего — нет. И именно это разрушает ваше здоровье. Усталость. Лишний вес. Проблемы с кожей. Головные боли. Вы ищете сложные решения — витамины, диеты, программы. А причина может быть простой: хроническое обезвоживание. Эта книга — не теория. Это честная система восстановления организма через воду.
gefexi 13/06/26 Просмотров: 160 Комментариев: 0
0

Болят колени, тазобедренные суставы, плечи или кисти? Вы не одиноки. Но боль не приговор. Книга предлагает революционный подход, объединяющий проверенные временем методики: классическую гомеопатию (подробный разбор 12 средств), традиционную китайскую медицину (комплексные травы, акупрессура, упражнения цигун), противовоспалительную диету и натуральные добавки. Вы узнаете, как отличить артроз от артрита, когда срочно нужен врач, а когда можно помочь себе самостоятельно.
gefexi 12/06/26 Просмотров: 206 Комментариев: 0
0

Освободитесь от головной боли и мигрени без бесконечных таблеток. Мигрень - не «просто болит голова», а генетически обусловленное неврологическое заболевание, которым страдает более миллиарда человек. Эта книга - практическое руководство, основанное на актуальных научных исследованиях и клинических рекомендациях.
gefexi 12/06/26 Просмотров: 168 Комментариев: 0
0

Вы замечаете, что с каждым годом чувствуете себя все хуже? Цифры на весах становятся больше, появляется туман в голове, ухудшается память, преследуют постоянная усталость, апатия, вздутие живота. Многие списывают это на возраст, но виной всему ваши ежедневные привычки, которые постепенно разрушают организм!
gefexi 11/06/26 Просмотров: 206 Комментариев: 0
0

В курсе приведена информация по клинической диагностике переломов на догоспитальном этапе, первичной и вторичной реабилитации, режимам осевых нагрузок на травмированные конечности, приведены расчеты сроков сращения.
gefexi 10/06/26 Просмотров: 141 Комментариев: 0
0

Каждый вечер ноги гудят, наливаются тяжестью, а ночью сводит икры или мучает синдром беспокойных ног? Или вас беспокоит боль в колене, стреляющая боль в ягодице — ишиас, или жжение в стопах при диабете? Эта книга написана для тех, кто хочет избавиться от боли в ногах без бесконечных таблеток и очередей к хирургу.
gefexi 09/06/26 Просмотров: 259 Комментариев: 0
0

Здоровью детей в настоящее время уделяется особое внимание. Лабораторные анализы позволяют объективно оценить состояние здоровья малыша, помогают правильно поставить диагноз и назначить наиболее адекватную схему лечения.
gefexi 09/06/26 Просмотров: 144 Комментариев: 0
0

Монография посвящена механизмам одного из ключевых путей, обеспечивающих межклеточное взаимодействие, – сигнальному пути Notch. Путь Notch важен для развития сердечно-сосудистой системы, а мутации в генах этого семейства приводят к различным патологиям. Тем не менее молекулярные и клеточные механизмы патогенеза, обусловленные нарушением регуляции сигнального пути Notch, остаются нераскрытыми и плохо изучены в клетках тканей человека.
gefexi 08/06/26 Просмотров: 138 Комментариев: 0
0

Доктор Бубновский расскажет о секретах здорового образа жизни. Среднестатистический человек – ленив, труслив и слаб. Что такое здоровье? И как его вернуть? Об этом человек начинает задумываться и осознавать только тогда, когда потерял здоровье, порой окончательно.
gefexi 08/06/26 Просмотров: 242 Комментариев: 0
0

Корейский институт восточной медицины (KIOM) прилагает значительные усилия по переводу древних книг по традиционной медицине на современный корейский язык и также на другие иностранные языки. Подобные усилия воплощаются в таких изданиях, как «Введение в Корейскую медицину», которое является азбукой Корейской медицины и «Эмпирические рецепты акупунктуры и прижигания», являющееся показательной работой в области акупунктуры и прижигания. Надеюсь, что данные источники будут полезны для многих людей, которые желают больше знать о Корейской медицине.
gefexi 07/06/26 Просмотров: 200 Комментариев: 0
0

Устали бороться с прыщами, воспалениями и тусклым цветом лица дорогими кремами, которые не работают? Секрет идеальной кожи скрыт не в баночке, а на вашей тарелке. Эта книга ваш подробный гид по anti-age питанию изнутри. Вы узнаете, какие продукты незаметно разрушают вашу кожу, провоцируя акне и старение, а какие обладают мощной силой очищения и омоложения. Внутри вас ждёт не просто теория, а готовый пошаговый план питания с рецептами, списками покупок и стратегиями на каждый день.
gefexi 07/06/26 Просмотров: 190 Комментариев: 0
0

15 книг
Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книгах серии вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.
deposit_rumit 07/06/26 Просмотров: 2242 Комментариев: 0
+2

В этой книге представлены самые востребованные немедикаментозные и поддерживающие методы лечения и профилактики для различных заболеваний.
В первой части вы разберётесь в основах популярных подходов: натуропатия, ароматерапия, йога, фитотерапия, апитерапия – как они работают, показания к применению, как безопаснее использовать, как готовить средства, подбирать дозировки и учитывать индивидуальные особенности организма.
Во второй части представлены конкретные заболевания: ЛОР, болезни дыхательной системы, желудка, кишечника, печени и поджелудочной, почек и мочевыделительной системы, суставов и спины, сердечно‑сосудистых состояний до психологических недугов: стресс, бессонница, нервное утомление, сексуальные расстройства.
tanyavip1 06/06/26 Просмотров: 313 Комментариев: 0
0

Тренажёрный зал три раза в неделю, диета с понедельника, детокс с ягодами годжи — и снова ничего. Потому что всё это не работает, работает другое.
gefexi 06/06/26 Просмотров: 320 Комментариев: 0
0

Почему одни полны сил в 50, а другие выгорают к 30? Секрет не в генетике, а в управлении биоритмами. Это жесткое руководство по биохакингу без воды. Автор объясняет сложное простыми словами: как еда, сон и стресс влияют на тестостерон, кортизол и инсулин. Только факты, анализы и действия.
gefexi 06/06/26 Просмотров: 299 Комментариев: 0
0

Откройте секреты долгой жизни от японского ученого и практика Ниши. Эта книга – ваш практический гид к здоровью через правильное питание и заботу о теле. Начните путь к долголетию сегодня! Перед вами первый свод правил питания, описанных Кацудзо Ниши в его знаменитой системе здоровья.
gefexi 06/06/26 Просмотров: 246 Комментариев: 0
0

