epub

Эффективное обучение боевым искусствам, особенно для такого требовательного вида спорта как муай-тай, требует разумного плана обучения. В книге "Тренировочные упражнения муай-тай" профессиональный тренер Кристоф Дельп показывает как любителям, так и продвинутым бойцам, как наилучшим образом использовать свое тренировочное время, будь то дома или в тренажерном зале, самостоятельно или с тренером.

В истории Руси великий князь Владимирский Всеволод Большое гнездо занимает особое место. Вместе с отцом Юрием Долгоруким и старшим братом Андреем Боголюбским он заложил основы могущества Северо-Восточной Руси, превратил Владимир после Новгорода и Киева еще в одну общерусскую столицу и стал одним из авторитетнейших князей-Рюриковичей на рубеже XII-XIII вв.

Перед вами захватывающая история о легендарной шахматной битве в Рейкьявике (1972) между советским чемпионом Борисом Спасским и американским претендентом Бобби Фишером, эпическая конфронтация времён холодной войны и самый известный шахматный матч двадцатого века. Опираясь на ранее неизвестные документы и личные беседы с главными действующими лицами тех событий, авторы — известные британские журналисты Джон Айдинау и Дэвид Эдмондс — сумели создать настоящий триллер на шахматную тему!

Если вы новичок в GitHub, эта книга расскажет вам, что нужно для начала работы и не более того. Она идеально подходит для менеджеров проектов и продуктов, заинтересованных сторон и других членов команды, которые хотят сотрудничать в рамках проекта, будь то обзор и комментарий в процессе работы или добавление предметных изменений. Книга также хорошо подходит разработчикам, изучающих GitHub.

Если вы занимаетесь веб-разработкой - от веб-клиентов до полнофункциональных одностраничных приложений - то фреймворк Angular будет для вас просто спасением. Этот ультрасовременный инструмент полностью интегрирован со статически типизированным языком TypeScript, который отлично вписывается в экосистему JavaScript.

Эта книга - это руководство по программированию, написанное с юмористическим уклоном, которое отменяет привычный подход. Под предлогом того, как научить вас стать худшим программистом в мире, который обычно вызывает хаос, книга учит вас, как избежать подобных вредных привычек, которые приводят к ошибкам или вызывают отказ кода.

В этой книге представлено введение в групповую робототехнику, которая представляет собой применение методов роевого интеллекта к робототехнике. В ней приводятся методы, позволяющие читателям понять, как разрабатывать крупномасштабные робототехнические системы. Книга рассматривает такие темы: агрегация, скоординированное движение (флокирование), распределение задач, самосборка, коллективное строительство и мониторинг окружающей среды.

Путеводитель ведет читателя по Иерусалиму, древнему и современному, городу трех религий и столице государства Израиль. Автор прожил в Иерусалиме более четырех лет и умело рассказывает об удивительных сторонах и событиях его истории. В книге использованы фотографии из семейного фотоальбома автора. На обложке Цитадель Давида - крепость, остатки дворца царя Ирода.

Теплые, свежие домашние тортилья гораздо вкуснее магазинных. Дотти Гриффит показывает, как легко сделать эти настоящие деревенские круглые лепешки, с вкусными рецептами кукурузных и пшеничных тортилья, тортилья без глютена, производные тортильи, такие как гордита и сопес. Отличные идеи для волнующих ароматных тортилья, с использованием специй, помидоров, шпината и перца чили.

Создавайте Android-приложения, используя популярный и эффективный набор инструментов Android Studio 3 - интегрированную среду разработки (IDE) для разработчиков Android, использующих Java API. Из этой книги вы узнаете последние и самые производительные инструменты в экосистеме инструментов Android, обеспечив быструю разработку приложений Android и минимальные усилия с вашей стороны.

Известный российский писатель Валерий Шамбаров в своем новом историческом исследовании, посвященном судьбе первого русского царя Иоанна Грозного, приходит к сенсационным выводам, которые полностью переворачивают устоявшиеся мифы об этом выдающемся политическом деятеле.

Как всё организовать, чтоб уехать зимовать? Описаны девять регионов возможной зимовки (Юго-Восточная Азия, Индия и окрестности, Южная и Восточная Африка, Мадагаскар, Мексика и Центральная Америка и др.), практические аспекты: авиабилеты, визы, здоровье, снаряжение, снятие жилища и бесплатное существование, варианты для зимовщиков с любым бюджетом. С помощью этой книги ваше самостоятельное зимнее путешествие по тропическим странам будет теплее, интереснее и дешевле, чем сидение дома.

Книга "Филиппинские боевые системы" рассказывает о создании, эволюции и основных концепциях одного из самых быстрорастущих боевых искусств в мире. Она преодолевает недостатки, присущие руководствам по боевому искусству, которые фокусируются не на технике, а на стратегии и философии движения, стоящими за техникой. Эта работа, написанная учеником первого поколения под руководством и надзором основателя и великого мастера системы, представляет собой отличное введение в это боевое искусство. FCS - одна из самых практичных боевых систем, наводящая мосты между древними боевыми искусствами и современным миром.

«Благими намерениями вымощена дорога в ад» – эта фраза всплывает, когда задумываешься о судьбах пламенных революционеров. Их жизненный путь поучителен, ведь революции очень часто «пожирают своих детей», а постреволюционная действительность далеко не всегда соответствует предреволюционным мечтаниям. В этой книге представлены биографии 100 знаменитых революционеров и анархистов начиная с XVII столетия и заканчивая ныне здравствующими.

У всех долгожителей планеты есть одна общая черта. Нет, это не здоровая еда. Среди долгожителей есть и вегетарианцы, и мясоеды. Кто-то курит, кто-то выпивает. Кто-то живет в горах а кто-то нет. Все они хотели и планировали жить долго. Они представляли что они будут делать в старости, и какую пользу будут нести. Другие люди умирали не дожив до 70. Сознательно они не хотели умирать, но бессознательно они решали другое. Наше бессознательное – вот ключ к здоровью и долголетию.

Энни О'Брайен Гонсалес чувствовала страсть к искусству с раннего возраста. Но только через 30 лет - после воспитания семьи и работы на «настоящей работе» она стала серьезно относится к живописи. По пути она испытала радости и ловушки обучения рисованию. На этих страницах она готовит путь, чтобы помочь другим открыть (или вновь открыть) «Радость акриловой живописи». Это руководство предлагает привлекательный, оптимизированный подход для любого новичка, но особенно тех, кто из-за обходных путей или нехватки времени ранее отложил свои художественные устремления.

Книга "Проекты на R для чайников" предлагает уникальный подход к обучению. Вы увеличите глубину и широту своего набора навыков на языке программирования R, выполнив широкий спектр проектов. Используя графические, интерактивные и машинные инструменты R, вы научитесь применять обширные возможности R в массиве сценариев.

В этой книге впервые под одной обложкой собраны классические работы об иконописи и иконах величайших русских мыслителей и исследователей христианской культуры и древнерусского искусства: Евгения Трубецкого, Сергия Булгакова, Николая Покровского и других. Собранные вместе, эти яркие сочинения дают целостное, одновременно художественное, историческое и религиозное истолкование древней русской иконы.

Последнее издание книги Black & Decker, которая уже более десяти лет находится среди бестселлеров по домашнему обучению в Северной Америке. Теперь она полностью обновлена, чтобы соответствовать национальным электрическим правилам 2017-2020 годов. В течение более десяти лет эта книга была основным руководством по домашней электропроводке в Северной Америке.

В этой книге вы узнаете все, что вам нужно знать, чтобы помочь вашей организации внедрить DevOps на платформе Microsoft. Вы узнаете, как использовать Visual Studio, Visual Studio Team Services и Azure для реализации полного процесса DevOps в вашей компании. Вы узнаете о Agile Project Management, непрерывной интеграции, непрерывной доставке, автоматическом тестировании и мониторинге.