саморазвитие

Учебно-методическое пособие по формированию и развитию навыков и умений письменной речи на китайском языке у студентов начального этапа обучения. Издание состоит из 13 занятий, в состав которых входит по 10 упражнений и заданий, способствующих овладению техникой письма, а также лексической и грамматической сторонами письменной речи на китайском языке, в том числе упражнения, имеющие цель подготовить студентов к дальнейшему написанию разных видов письменных текстов на китайском языке. В основе каждого последующего занятия лежит материал предыдущего. В конце пособия содержится раздел с ключами к упражнениям и проверочным работам.

Доступный учебник по теории игр, который завоевал заслуженную популярность благодаря наглядным примерам и упражнениям, а также доступному изложению, не требующему от читателей серьезной математической подготовки.
Книга будет полезна как интересующимся математикой и ее применением в бизнесе и в жизни, так и тем, кто хочет развить стратегическое мышление и научиться принимать обоснованные решения.

Перед вами первая книга про новый метод концептуального мышления, который помогает находить возможности в работе и бизнесе, а также быстрее осваивать новые знания. Гипермышление предлагает новый формат, матричную логику и нотацию мышления. Приемы мышления, приведенные в этой книге, помогут вам в принятии решений, творческом поиске и управлении знаниями.

Наверняка вы не один раз слышали или читали, что возможности нашего организма безграничны. И действительно, можно наблюдать, как в критических ситуациях человек поднимает «неподъемные» тяжести, не замерзает в ледяной воде, прекрасно ориентируется в пространстве, потеряв зрение, пишет картины, оставшись без рук, или вдруг отказывается лететь в долгожданный запланированный отпуск и остается жив, так как самолет, на который он купил билет, разбивается.

С помощью этой книги вы сможете развить зрительную, тактильную, обонятельную память, научиться запоминать иностранные и другие слова, цифры, исторические даты, телефоны, номера машин.

Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются.

Питание как действие универсально. Все мы люди, все мы разные, и, все мы что-то как-то употребляем в качестве пищи. Задаваясь вопросом о том, зачем мы это делаем, ответ предсказуемый. Информация о питании, - безгранична. И, с желанием разобраться в этом противоречивом многообразии, обрести гармонию внутреннего и внешнего, здоровья и красоты, в согласии с собой, и, как следствие, научиться создавать своё индивидуальное питание, - создавалась и настоящая книга.

Что мы знаем о том, по каким ценностям мы живём? Меньше, чем хотелось бы. Наш внутренний взор неясен. Там, где мы уверены в собственных основаниях, таятся мифы. Они возникают, когда мы оставляем свои ценности без внимания. Как обнаружить эту личную мифологию? И что делать, если она всё-таки будет обнаружена?

Книга, которая рассказывает о том, что нужно знать, чтобы выучить английский язык, а точнее доучить его. Внутри: — гарантии знания языка, что нужно учить в первую очередь, словарный запас более чем в 60 000 слов, 400 из которых нужны как воздух, ключевая грамматика, понятным языком, нюансы, о которых нам не рассказывали, понимание речи на слух, и многое другое.

Рекомендован взрослым с синдромом инфантильности, повышенной тревожностью, хронической усталостью, затяжной прокрастинацией и ленью. Активирует осознанность, настраивает дисциплинированность, повышает иммунитет на плохих людей, включает жизненный тонус и усиливает веру в себя. Желательно принимать по одной главе в неделю с проработкой всех упражнений. При необходимости повторить. Препарат отпускается по рекомендации "Вертекс" и "Код Жизни".

В пособии изложены центральные вопросы теории и практики восточных и западных религиозных традиций и направлений в психологии. Вы ознакомитесь с научным и культурный наследием, понятийным аппаратом индийской йоги, дзэн-буддизма, суфизма и антропософии (Рудольф Штайнер, Макс Гендель) и найдете практические приложения религиозных идей в исследованиях личности, психотерапии и педагогике, в философии и медицине.
Пособие предназначено для студентов и слушателей гуманитарных и медицинских факультетов и вузов, для всех, кто интересуется вопросами становления и гармонического развития личности человека.

В книге освещены разные техники, методы, подходы, нюансы и фишки, рекомендуемые к использованию в переговорах и личных коммуникациях. Книга адресована прежде всего представителям бизнеса. Однако возможно ее применение в самых разных сферах, как деловых, так и личных. Книгу могут использовать предприниматели, бизнесмены, преподаватели, студенты, тренеры, а также все, кого интересуют проблемы переговоров и личных коммуникаций.

В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни...

Данная книга - это 10% теории и 90% практики. Фундамент этой книги - строго научные основы и практический опыт уже миллионов людей. Материал базируется на знаниях о строении и работе мозга, на законах физики и работы бессознательных уровней психики, на опробованных методах практической психологии. У каждого от природы есть возможность измениться и построить свою жизнь наилучшим для себя образом.

Эта книга для тех, кто интересуется развитием креативных навыков. Написанная просто и ярко, она захватывает читателя – ученика, учителя, родителя – с первых же страниц. В ней фактически раскрыта тайна развития творческого мышления – того, что даёт человеку возможность быть полезным, востребованным в современном мире. Множество удачных примеров из жизни делают книгу занимательной и лёгкой для чтения.
1-е издание выходило в 2014 г. под названием «Открытые задачи как инструмент развития креативного мышления».

Эта книга — результат личных трансперсональных опытов автора на пути самопознания. Ее основа — дневниковые записи практик автора: осознанные сновидения, холотропное дыхание, регрессия. Дополнительно даны техники для развития навыка осознанных сновидений. Автор доносит идею, что все знания находятся внутри нас, и они открываются на пути познания себя.

Предлагаемое учебное пособие ориентировано на программу раздела "Фонетика" общего курса "Современный русский язык" филологических факультетов университетов и педагогических институтов. В нём учтены последние достижения фонетической науки, объективно излагаются разные концепции и способы описания одного и того же объекта. Для студентов филологических факультетов высших учебных заведений.

В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш "внутренний ребенок" ранен, и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справляться с неуправляемыми эмоциями и трансформировать их в позитивные убеждения.

Все навыки, речь и движения обусловлены живыми электросетями, которые формируются согласно определенным правилам. На страницах книги мы обсудим эти правила, проследив за лучшими футболистами, виолончелистами, военными летчиками, художниками, скейтбордистами и даже грабителями банков. Мы посетим удивительные "очаги талантов", о природе которых не догадываются даже местные жители...

Приемы и упражнения, приведенные в этой книге, помогут вам в принятии решений, творческом поиске и управлении знаниями. Изучение базовых приемов станет основой для роста результатов в вашей деятельности и совершенствования мастерства. Освоение базовых приемов позволит перейти на новый уровень и открыть новые возможности мышления.