саморазвитие

Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур.

Проверенные временем головоломки дадут вам возможность наточить свой ум до остроты булавки, а быстроту принятия решений развить до космических скоростей. Они значительно обогатят копилку хитрых математических приемов, пригодных в том числе и для решения бытовых задач. Занимательные сюжеты погрузят вас в атмосферу головоломки, превращая перебор гипотез и подходов к решению очередной задачи в увлекательную игру.

Это не учебник, а книга с практическими советами, лайфхаками и кейсами, собранными автором за 25 лет изучения и преподавания языка, подкрепленными последними научными исследованиями. Она не поможет «подтянуть» или «усовершенствовать» английский (или другой иностранный язык), чтобы через некоторое время снова его забыть. Выучить язык раз и навсегда невозможно в принципе, поскольку язык — это не диплом или сертификат, а целый мир, который можно и нужно изучать. То есть важен процесс, а не результат.

Эта книга – убедительный и настойчивый призыв Далай-ламы к ровесникам XXI века – молодым людям. Мир меняется! Сегодня перед человеком стоит небывалая задача – выжить и излечить планету от ран, нанесенных ей экономической и социальной несправедливостью, агрессией и нетерпимостью, алчностью и корыстью, себялюбием и самомнением. Духовный лидер мирового буддизма призывает к беспрецедентной революции, которая отринет национальные, религиозные и социальные различия между людьми и сделает сострадание движущей энергией жизни.

Книга самого молодого академика РАН Андрея Лисицы и журналиста Елены Савчук – рассказывает о набирающем популярность термине «здоровьесбережение», способе мышления, предполагающем, что все мы должны взять на себя ответственность за свое здоровье, а не перекладывать ее на государство, медицину и докторов. Человек – сам менеджер своего здоровья, заботящийся о нем и управляющий им в том числе с помощью сетевых здоровьеcберегающих технологий, доступных в смартфоне каждому из нас.

Множество людей живут, подчиняя свою жизнь действию негативных программ.
Скрывая свои истинные лица за масками, одержимые страхами, комплексами, вредными привычками. Негативные программы – это сорняки мышления, мешающие успешнопозитивному восприятию мира. Они выступают мощнейшим сдерживающим фактором личности, имеющей естественное стремление жить счастливо и успешно.

Эту мудрую вдохновляющую книгу о счастье написал человек, который когда-то сумел победить смертельную болезнь, а позже стал режиссером, актером, сценаристом и знаменитым писателем. Тиражи его книг исчисляются миллионами экземпляров, а фильмы принесли ему славу по всему миру. Нет сомнений, он знает, о чем говорит. Это его жизненный опыт и его принципы, но каждый найдет здесь для себя что-то важное и близкое. Альберт Эспиноса учит не сдаваться и делиться своей энергией, не бояться ошибок и принимать себя.

Из книги «Как впустить в свою жизнь большие деньги» вы узнаете, почему у вас до сих пор нет столько денег, сколько вам хотелось бы, и главное — как это изменить! Вы поймете, что мешает лично вам зарабатывать крупные суммы. Вы откроете в себе неисчерпаемый ресурс для достижения ваших финансовых целей. Вы найдете практические инструменты, которые изменят вашу жизнь и наполнят радостью каждый ваш день!

В этой книге помещено множество новейших тестов, которые помогут вам развить ваш интеллект. Самые разнообразные головоломки и тесты охватывают такие сферы интеллекта, как творческое мышление, логическое мышление, сообразительность и память. Здесь вы найдете подсказки, а также ответы на задания.

«Власть» — эмоционально очень насыщенное слово. Люди реагируют на него по-разному. Для одних слово «власть» имеет негативный оттенок. Другие одержимы жаждой власти. Некоторые чувствуют себя запятнанными ею, как будто это что-то заразное или подозрительное. Сколько власти вам необходимо? Сколько власти, по вашему мнению, вам достаточно для того, чтобы развиваться?

Эта книга читается как фантастический или приключенческий роман, но это абсолютно реальная история! Автор, переживший невероятные события и прошедший через бурные метаморфозы, не просто ярко и эмоционально повествует от первого лица о пережитых событиях, но и параллельно проводит подробный психологический анализ всего случившегося и пережитого.

Это глубокое и интересное погружение в мир под названием Я. Нам от рождения даны инструменты: качества женственности и мужественности - это качества личности, при помощи которых мужчина или женщина решают повседневные задачи. Качества любви - это качества, необходимые для построения гармоничных отношений. Зная, как работает сознание, из каких частей оно состоит, вы управляете не только собой, но и собственной реальностью.

Давно мечтаете похудеть, но изнуряющие диеты и многочасовые занятия в спортзале не приносят результата? Тогда вам нужна эта книга!
С ее помощью вы всего за двенадцать недель избавитесь от навязанных стереотипов питания, нездоровых привычек и стресса, научитесь получать радость от спорта и начнете успешную борьбу с целлюлитом. А главное, измените жизнь к лучшему раз и навсегда!

Если Ты не знаешь как продвинуться к своей цели, если твоя жизнь пуста потому, что чёткой цели нет, эта книга для тебя. Автор поможет Тебе разобраться в себе и выстроить чёткое видение успешной версии себя. Опираясь на знания о предпринимательстве приобретенные на личном опыте, он разрушит миф, будто успешным можно стать лишь идя против совести и по головам ближних. Нет!

Перед вами книга-руководство по публичным выступлениям. В ней совсем немного теории и множество упражнений для самостоятельной работы.
Эта книга-тренажер, имитирующая живой тренинг для всех желающих «прокачать» навык делового общения и выступлений перед публикой вне зависимости от уровня подготовки. Материал основан на интерактивном обучении через группу в Facebook под названием «Гений общения», где автор давала своим ученикам упражнения, а затем комментировала результат.

Этот курс скорочтения позволяет за короткое время понять, что нужно делать, чтобы скорость чтения увеличилась. Он написан простым разговорным языком. Упражнения, предлагаемые в курсе, не займут у вас много времени, они просты для выполнения, но, несмотря на простоту, очень эффективны. Во многих моментах курс уникален. К нему прилагаются компьютерные программы для занятий, но можно заниматься и без них. Курс понравится тем, кто верит, что может делать больше, затрачивая при этом меньше усилий и времени.

Ты живешь своей обычной жизнью. У тебя все складывается ровно так, как хочет того твоя судьба, окружающие тебя люди, но не так, как хочешь ты. Кого ты хочешь обмануть своей резиновой улыбкой?
Я же знаю, что в погребе твоей души в пыли задыхается твоя сильная личность, твой персональный сильный зверь, которого ты боишься вытащить наружу.

Автор — знаменитый киевский ученый и гипнотизер, академик Виктор Михайлович Кандыба, в своей новой книге впервые в мире публично раскрывает секреты новейшего сенсационного открытия русских ученых в области психического саморазвития. Приведенные в книге подробные СК-психотехники позволяют любому желающему, без исключения, за несколько минут овладеть своим Сверхсознанием и всеми чудесными резервными возможностями своей психики.

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека.

А вы знаете, что большинство миллионеров и просто успешных людей ? «жаворонки»? Именно ранние подъемы, правильное планирование дня и наличие времени для саморазвития в совокупности позволяют достичь финансового благополучия. Но что делать тем, кто привык вставать ближе к полудню и заканчивать дела глубокой ночью? Для начала ? прочесть эту книгу. В ней рассказывается о важных ежеутренних практиках для тех, кто хочет разбогатеть.