Юлия Сафронова. Ешь и худей
![Ешь и худей](/media/files/u2453903/0019/Esh_i_hudei.jpg)
Это издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от спортивного диетолога, а также секреты питания моделей фитнес-бикини. Автор книги знает, о чем говорит: она сама прошла путь к стройности от 90 до 60 кг и участвовала в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини.
Издательство: Издательские решения
Год издания: 2022
Формат: PDF
Страниц: 210
Язык: русский
Скачать книгу (11,2 МБ):
gefexi 25/07/24 Просмотров: 290
0