Практическое занятие по йоге Айенгара. Здоровая спина (2011) DVDRip

Видео-урок включает два занятия, которые проводит Елена Ульмасбаева. Первое, практическое занятие с занимающимися по йоге Айенгара, плюс показ простых упражнений для офисных сотрудников. Второе, целиком посвящено показу и объяснению асан, полезных для здоровья спины.

Жанр: обучающее видео
Выпущено: Россия, "Студия Ортодокс"
Продолжительность: 01:48:01
Перевод: оригинал

Формат: AVI (XviD)
Видео: 1317 Кбит/сек, 640x360
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Кбит/сек

Скачать видео-урок (1,1 ГБ):