Понятные детальные инструкции базовых упражнений с иллюстрациями
Эта книга использует принцип «учись, делая» для обучения тех, кто действительно хочет практиковаться, а не просто читать. Четкие, краткие инструкции и иллюстрации облегчают возможность стать более опытным и профессиональным в том или ином виде спорта либо деятельности, позволяя читателю быстрее приступить к практике и получать от этого больше удовольствия.
Bookingolz 12/04/23 Просмотров: 3171 Комментариев: 1
0
Руководства →
Джулия Эмманс. Море счастья в чашке капучино. Итальянское руководство по безграничной радости и удовольствию от жизни
Джулия Эмманс – итальянка русского происхождения, журналист, психолог, лингвист, коуч по счастью и просто неугомонный оптимист. По словам автора, главная цель этой книги – максимально повысить количество эндорфинов в крови у каждого читателя! Эта книга о том, что счастье – оно за углом стоит и ждет нас, об итальянцах и их секретах долголетия, об образе жизни dolce vita и о том, как получить максимальное удовольствие от жизни.
gefexi 11/04/23 Просмотров: 718 Комментариев: 0
+1
Эта книга способна погрузить читателя в мир, где он не просто видит окружающих его людей, а замечает детали, которые позволяют строить логические цепочки рассуждений, не хуже, чем сам Шерлок Холмс. Именно об этих деталях, о том, как необходимо наблюдать, куда смотреть, как анализировать и в буквальном смысле читать человека по внешнему виду, рассказывают главы этой книги. Применяя знания на практике, читатель способен составлять самые подробные портреты людей. Основывая свои суждения на фактах!
tanyavip1 10/04/23 Просмотров: 760 Комментариев: 0
+1
Руководства →
Владимир Горцев. Психология в трейдинге. Руководство для начинающих и опытных трейдеров
Чтобы стать трейдером, нужно совсем немного: минимальный стартовый капитал и базовый объем знаний. Казалось бы, ничего сложного. Но почему же тысячи трейдеров добиваются финансового успеха, а миллионы – расстаются со своими деньгами? Причина часто заключается в психологии. Трейдинг не требует от людей сверхъестественных способностей, но предъявляет жесточайшие требования к умению владеть собой. Лишь справившись с эмоциями, приведя к гармонии тело и разум, усмирив сиюминутные желания, можно добиться по-настоящему серьезных успехов на финансовом рынке. Эта книга поможет избежать множества психологических трудностей и ошибок, которые подстерегают начинающих (и не только) трейдеров по ту сторону цифр и графиков.
brij 09/04/23 Просмотров: 799 Комментариев: 0
0
Наиболее полное и единственное на русском языке руководство по внешней SEO-оптимизации и продвижению сайтов ссылочным методом в условиях новейших алгоритмов поисковых систем, таких как Google Spam Link Update, Page Experience и YATL Автор делится самым честным и независимым мнением о ссылках, спаме, аутриче и внешней поисковой оптимизации. Читателям впервые открываются авторские методы продвижения. Объемно представлены как теоретическая, так и практическая части.
Книги Николая Климовича заслуженно входят в рейтинги лучшей литературы по SEO и продвижению сайтов.
tanyavip1 07/04/23 Просмотров: 1184 Комментариев: 0
0
Хотите развить выдающиеся лидерские качества, чтобы, когда появится следующая возможность, вы оказались единственным человеком, способным справиться с задачей? Хотите, чтобы ваши навыки выделяли и продвигали вас еще выше по карьерной лестнице?
«Лидер за 5 недель» – это бесценное руководство, которое поможет лидерам начать ежедневную практику упражнений и задач, направленных на развитие и расширение врожденных лидерских способностей.
tanyavip1 06/04/23 Просмотров: 642 Комментариев: 0
0
Чтобы добиться успеха в любви, нужно овладеть всеми сторонами этого древнего искусства. «Камасутра: самый полный перевод классического текста без цензуры» поможет вам другими глазами взглянуть на индийскую культуру: эротических практик: секреты прелюдий и ласк, сексуальная совместимость пары; брачных союзов: свадебные обряды и первая брачная ночь; супружества: жизнь с женой и гаремом; измен: секреты соблазнения замужней женщины; мистических практик: соблазняющие средства и афродизиаки.
tanyavip1 05/04/23 Просмотров: 1094 Комментариев: 0
+1
Руководства →
Луэнн Бризендайн. Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье
Почему женщины более разговорчивы, чем мужчины? Почему они запоминают детали лучше представителей противоположного пола? Почему склонны к более тесному общению с подругами? Долгое время ответы на эти вопросы давались исходя из гендерных предпосылок и научной интуиции исследователей. Пока в дело не вступили нейропсихиатры.
Луэнн Бризендайн, доктор медицинских наук, объединила открытия нескольких десятилетий, чтобы показать, как уникальная структура женского мозга и влияние на него гормонов определяют мысли, решения, поступки, эмоции и круг общения женщин.
tanyavip1 04/04/23 Просмотров: 498 Комментариев: 0
+1
Перед вами руководство по построению магических структур в вымышленных мирах —справочник для авторов, работающих в жанре фэнтези. Казалось бы, что сложного может быть в магии? Она не подчиняется логике, ее невозможно ни опровергнуть, ни доказать, но у успешных магических систем тоже есть свои правила. Вне зависимости от того, строит ли автор магию стихий или магию сверхспособностей, с каждой из них надо правильно работать, чтобы создать у читателя ощущение реалистичности вымышленного мира.
PRESSI 03/04/23 Просмотров: 849 Комментариев: 0
0
Том-3
В третий том вошли упражнения (формальные комплексы) и приемы, которые соответствуют мастерским степеням таэквондо от второго до четвертого дана.
gefexi 03/04/23 Просмотров: 865 Комментариев: 0
0
Здесь представлен перевод книги Dan Inosanto. The Filipino martial arts, выпущенной издательством Know Now Publishing Company в 1980 году. Бой так же стар, как и сам человек. На Филиппинах он развился до такой степени эффективности, которая не имеет аналогов нигде в мире. Филиппинские боевые искусства - это выражение неукротимой воли человека преодолевать невзгоды самым непосредственным и уверенным в себе образом. Возникла очевидная потребность в книге, которая координирует и рассматривает в перспективе корни и принципы боевого искусства - книге, объясняющей взаимосвязь между оружием и пустыми руками, философией и историей, оценивающей сильные и слабые стороны, и, наконец, книге, которая освобождает разум от классического образа мышления. Теперь есть эта книга. Документация об этих видах искусства была дополнена интервью с некоторыми из последних выживших мастеров. Их смелые подвиги служат иллюстрацией самых смертоносных боевых систем, которые когда-либо знал мир. Этот том иллюстрирован более чем 750 фотографиями и рисунками, и написан одним из самых уважаемых мастеров боевых искусств в мире.
brij 03/04/23 Просмотров: 771 Комментариев: 0
0
Руководства →
Н.М. Бакаева-Бомбушкар. Магическая сила карт. Практическое руководство по гаданию на картах
Известная потомственная предсказательница и целительница Наталья Бакаева-Бомбушкар впервые раскрывает читателю таинства загадочного мира карт. В книге подробно описана характеристика и значение каждой отдельной карты, особое внимание уделено соединению карт и методикам карточных раскладов.
gefexi 02/04/23 Просмотров: 552 Комментариев: 0
+1
Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С переменным успехом вы уговариваете себя пойти куда-то, при этом планируете пути отступления, объяснения провала, доводя себя тревогой до болезненного состояния? Речь может идти о светском мероприятии, выступлении или визите к врачу. Либо даже о собственной свадьбе, встрече со старым другом или путешествии. Но для вас казалось бы житейские события превращаются в невыносимое испытание. Если вы можете отождествить себя с такими ситуациями, то, скорее всего, страдаете от тревоги ожидания.
gefexi 02/04/23 Просмотров: 580 Комментариев: 0
+1
Все любят кошек (ну, или почти все). А вот любят ли кошки нас? Как им живется с людьми? Эта книга – не просто детская энциклопедия, это уникальный путеводитель по миру наших любимых питомцев. Автор книги – зоопсихолог Саша Рауш – отвечает на самые распространенные детские вопросы о кошках, их анатомии и повадках. Но особое внимание автор уделяет психологии животного.
gefexi 30/03/23 Просмотров: 771 Комментариев: 0
+2
Руководства →
Руслан Фаршатов, Илья Попов. Лям ВКармане. Как зарабатывать на блоге ВКонтакте за 60 минут в день
«ВКонтакте» – единственная надежная и проверенная временем российская социальная сеть.
Разобравшись в нюансах работы и зная инструменты продвижения, можно без труда заработать в ней первый миллион. И эта книга вам в помощь!
tanyavip1 28/03/23 Просмотров: 855 Комментариев: 0
+1
Синоби хидэн, или «Тайная традиция ниндзя» - это рукопись, которая, как говорят, передавалась в семье Хаттори Хандзо Ясунаги, служивший сёгуну Асикага Ёсихару, а после клану Токугава, в области Микава.
gefexi 26/03/23 Просмотров: 688 Комментариев: 0
0
Том-2
Во второй том "Искусства таэквондо" вошли комплексы упражнений и приемы, степень сложности которых находится в диапазоне от 3-го купа до 1-го дана.
gefexi 26/03/23 Просмотров: 582 Комментариев: 0
0
Эта книга - напоминание о мужском долге перед собой и своей страной! Современные мужчины порой старательно пытаются забыть, что они, прежде всего, воины! Мужчины, за спинами которых их дом, их семьи, их Родина. Забыв об этом, мы потеряем и первое, и второе, и третье, не удержав оружие в трясущихся от страха руках. Слабость привлекательна и порочна… Она злейший из пороков!
Слабости нет и не может быть у мужика с топором в руках!
deposit_rumit 26/03/23 Просмотров: 2989 Комментариев: 1
+2
Руководства →
Арт Гаспаров. Искусство комплиментов. Как с помощью магии слов ловко очаровывать людей
Это практическое руководство, которое научит вас с помощью мощных знаний современной психологии виртуозно делать комплименты. Благодаря правильно подобранным словам вы будете попадать в самое сердце собеседника. Узнаете, как ловко располагать к себе людей на бессознательном уровне и мощно стимулировать симпатию даже у самых сложных и неэмоциональных людей. Вы поймете, почему не работают короткие комплименты, что такое этажи комплиментов, какие комплименты больше всего хотят услышать люди и какие нельзя говорить. И ещё вас ждёт конструктор комплиментов. Все ваши комплименты отныне и впредь будут точными, искренними и эффективными. И никогда не будут вызывать подозрений у тех, кому они адресованы.
tanyavip1 25/03/23 Просмотров: 834 Комментариев: 0
0
Книга профессора Нго Суань Биня «Борьба Нят-Нам» представляет собой уникальное собрание опыта, навыков и знаний многих поколений Семьи Нго Суань. В этой книге представлен взгляд на традицию преподавания, методику тренировок и «секреты» одной из наиболее аутентичных школ Востока.
gefexi 25/03/23 Просмотров: 749 Комментариев: 0
0