Никто не владеет искусством выживания лучше войсковых разведчиков. Их уникальные высокоэффективные методики спецподготовки прошли «проверку боем» не в туристических походах, а в разведрейдах за линией фронта. Их бесценный опыт поистине универсален и может спасти жизнь не только в тылу врага, но и в любой экстремальной ситуации.
deposit_rumit 24/05/23 Просмотров: 5501 Комментариев: 1
+6
Эта книга предлагает читателю практическое руководство для изучения анатомического рисунка, сочетающее в себе описательный материал по костной системе, мускулатуре и технике движений, отображенной в художественной практике. Здесь содержится тот иллюстративный материал, который необходим для анатомических пояснений. Данное издание не перегружено всевозможными описаниями, тексты очень короткие и конкретные.
gefexi 24/05/23 Просмотров: 939 Комментариев: 0
+1
Эта книга является практическим руководством для начинающего кинолюбителя. В ней рассказано об основах кинематографа, устройстве киносъемочного аппарата, свойствах кинопленки, технике киносъемки, процессах лабораторной обработки кинопленки, аппаратуре, оборудовании и технических приемах, применяемых при монтаже, озвучании и проекции узкопленочных любительских кинофильмов.
gefexi 24/05/23 Просмотров: 603 Комментариев: 0
+1
Книга посвящена концепциям, стратегиям, инструментам и настройке операционных систем и приложений на примере систем на базе Linux. Понимание этих инструментов и методов критически важно при разработке современного ПО.
gefexi 23/05/23 Просмотров: 914 Комментариев: 0
0
Описаны как базовые функции, так и основные новинки Windows 11: улучшенный интерфейс системы и новое стартовое меню, полностью переработанный браузер Microsoft Edge, вход на основе биометрии Windows Hello, русскоязычный голосовой ввод, функция работы с многими окнами Snap Layouts. Рассмотрены среда восстановления и резервное копирование системы, сетевой диск OneDrive, магазин Microsoft Store и другие возможности Windows 11.
gefexi 22/05/23 Просмотров: 1637 Комментариев: 0
+6
Абсолютное большинство «звезд» Голливуда имеет крепкие мускулы и спортивные фигуры. Может быть, в этом и состоит секрет их знаменитости? Во всяком случае, у вас есть уникальный шанс проверить эту идею на себе. Автор книги, известный бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни, Александр Невский делится с вами секретами успеха и рассказывает, как изменить себя через свое тело.
gefexi 21/05/23 Просмотров: 795 Комментариев: 0
0
Руководства →
Райан Норт. Как захватить Вселенную. Подчини мир своим интересам. Практическое руководство для вдохновленных суперзлодеев
Завоевание мира – это большая работа. У любого суперзлодея есть куча вопросов: как обустроить идеальное место для секретной базы? Как спланировать и реализовать ограбление века? Как управлять погодой и жить вечно? У автора бестселлера «Как изобрести все», популярного писателя Райана Норта есть ответы на все вопросы, волнующие начинающего злодея. В своем увлекательном пособии он подробно описывает диковинные схемы с использованием передовых технологий, дает забавные и иногда совершенно абсурдные советы по завоеванию мира, так что интересное времяпрепровождение вам обеспечено.
tanyavip1 20/05/23 Просмотров: 703 Комментариев: 0
0
Эта книга С. Иванова-Катанского предлагает 200 уроков джиу-джитсу, излагающих 400 приемов борьбы в стойке и в партере. Автор знакомит с контратакующими и комбинационными техническими действиями в положении стоя и лежа, с удушающими воздействиями и способами ухода от них, с захватами и болевыми приемами, в том числе и с теми, которые проводятся из нестандартных захватов, требуют нестандартных акробатических уходов и ранее не публиковались. В книге также приведены правила организации и проведения соревнований по спортивному джиу-джитсу.
gefexi 20/05/23 Просмотров: 757 Комментариев: 0
+1
Книга 4
Такаги Йосин-рю дзютай-дзюцу - многогранная система, включающая в себя разнообразные болевые приемы, броски и удушения, а также некоторые удары руками и ногами. Такаги Иосин-рю является признанной «школой для телохранителей», так как ее технический арсенал позволяет захватывать противника живьем, не нанося ему жестоких травм и в то же время полностью контролируя его.
gefexi 19/05/23 Просмотров: 744 Комментариев: 0
+2
Руководства →
Дуглас Абрамс, Джейн Гудолл. Надёжное будущее. Руководство по выживанию в трудные времена
Как сохранить надежду в таком нестабильном мире? Глядя на заголовки СМИ – усугубляющийся климатический кризис, глобальная пандемия, утрата биоразнообразия, политические потрясения, – трудно быть оптимистом.
Джейн Гудолл – британский приматолог, более 45 лет изучавшая социальную жизнь шимпанзе, посол мира ООН. В книге «Надежное будущее» она совместно с Дугласом Абрамсом, соавтором всемирно известного бестселлера «Книга радости», исследует в дружеском диалоге одно из самых загадочных свойств человеческой природы – надежду.
tanyavip1 18/05/23 Просмотров: 532 Комментариев: 0
0
Данная книга — полезный ресурс для специалистов по вопросам психического здоровья, которые ищут четкую и надежную информацию о лечении различных психических состояний. Здесь подробно описаны психические расстройства и лекарственные препараты, применяемые для их лечения. Цель издания — ознакомить начинающих и уже опытных психотерапевтов с базовой терминологией и моделями фармакокинетики.
gefexi 18/05/23 Просмотров: 587 Комментариев: 0
0
Книга 3
Синдэн Фудо-рю дакэнтай-дзюцу - жесткая система, включающая в себя удары пальцами, кулаком, ногой и головой, а также эффективные болевые приемы и броски. Отличительной особенностью стиля является использование принципа «естественности во всем» - в стиле отсутствуют какие-либо жесткие нормы по поводу стоек, техники ударов и т.п.
gefexi 17/05/23 Просмотров: 706 Комментариев: 0
+1
Кратко изложена история развития карате в СССР и современной России, приведена новейшая классификация ударов и различных технических действий, составляющих основу рассматриваемого стиля. Книга написана по всем правилам дидактики, т.е. от простого к сложному; содержит 300 уроков многостилевого контактного карате, изложенных понятным читателю языком, с большим количеством иллюстраций (около 2000).
gefexi 16/05/23 Просмотров: 2174 Комментариев: 0
+1
Хиромантия — это что-то вроде фотографии вашего будущего, но это фото нужно воссоздавать точку за точкой, как радиофотографии, которые пересылают на огромные расстояния через горы и океаны. От холмов и линий, точек и отметок, звезд и полосок хиромант переходит к составлению трехмерной картины вашего характера и карьеры, вашего прошлого, настоящего и будущего.
gefexi 16/05/23 Просмотров: 807 Комментариев: 0
+1
В предлагаемой вниманию читателей книге раскрываются принципы уникального стиля рукопашного боя, основанного В. Спиридоновым, В. Ощепковым и поднятым в наше время на небывалую высоту А. Кадочниковым и его лучшими учениками.
gefexi 16/05/23 Просмотров: 1130 Комментариев: 0
+1
Руководства →
В.В. Момот. Кото-рю коппо-дзюцу: искусство переломов костей в традиции нокаутированного тигра
Книга 2
Кото-рю - жесткая система, включающая в себя удары пальцами, кулаком, ногой и головой, а также эффективные болевые приемы и броски. В Кото-рю также присутствует работа с оружием - меч, шест и т.д. Стиль очень эффективен благодаря простоте движений и не требует от исполнителя большой физической силы. В книге представлены 18 начальных форм (сёдэн-но ката) Кото-рю коппо-дзюцу, а также варианты этих форм, в частности, с рокусяку бо (шест длиной 1м 86 см) в той мере, в которой они преподаются сегодня Великим мастером (соке) традиции Масааки Хацуми.
gefexi 16/05/23 Просмотров: 775 Комментариев: 0
+1
Руководства →
В.В. Момот. Гёкко-рю коси-дзюцу: искусство костяных пальцев в традиции нокаутированного тигра.
Книга 1
Гёкко-рю - один из наиболее древних сталей в истории японских будзюцу, включающий в себя удары пальцами, кулаком и ногой, а также эффективные болевые приемы па суставы запястья, локтя и плеча. В Гёкко-рю также присутствует работа с оружием - меч, шест и т.д. Стиль очень эффективен благодаря простоте движений и не требует от исполнителя большой физической силы. В книге представлены все основные формы (ката) Гёкко-рю коси-дзюцу, в той мере, в которой они преподаются сегодня Великим мастером (сокё) традиции Масааки Хацуми.
gefexi 15/05/23 Просмотров: 731 Комментариев: 0
+1
Если вы решили разводить свиней, то данная книга позволит лучше узнать об этом животном. В книге говорится о разных сторонах свиноводства, о кормах и кормлении животных. В ней подробно описываются болезни свиней, профилактика и методы борьбы с наиболее распространенными инфекциями. Конечным итогом, как было бы не обидно, является убой животных на мясо. Вы узнаете как это правильно сделать.
gefexi 15/05/23 Просмотров: 783 Комментариев: 0
0
Книга посвящена технике игры слайдом на гитаре в обычном строе в стилях блюз и рок. Рекомендуем изучать слайдовую технику гитаристам, уже владеющим традиционным способом игры. Данная школа подходит как к электрогитаре, так и акустической гитаре.
gefexi 11/05/23 Просмотров: 962 Комментариев: 0
+1
В процессе изучения данной книги Вы столкнетесь с тем, что большинство из этих так называемых секретов, являются довольно простыми концепциями или хитроумными приемами, которым может научиться каждый. Наша задача состоит в том, чтобы, умело комбинируя этими концепциями и планами, разработать гибкий и индивидуально-ориентированный план занятий.
gefexi 11/05/23 Просмотров: 833 Комментариев: 0
+1