Ликбез

Перед вами экспресс-гид по Казахстану. В нем содержится краткая информация о стране, советы, как лучше провести первый и второй дни, а также топ-25 главных достопримечательностей. В путеводителе вы найдёте описания самых интересных мест Нур-Султана, Алматы и других городов республики. К изданию прилагаются подробные карты Нур-Султана и Алматы.

Авторы посвящают свою книгу трем крупнейшим рекам русской равнины - Волге, Днепру, Дону. Выбор их не случаен - на водных путях этих рек некогда сложилось и окрепло русское государство. О том, как менялись взаимоотношения людей с реками, о их роли в исторических судьбах народов и значении в настоящее время узнает читатель из этой книги.

В этой работе известного теоретика немецкой социал-демократии основное внимание уделяется социальным предпосылкам возникновения христианства. Автор анализирует экономические, политические и духовные предпосылки, вызвавшие потребность в новой религии, показывает, на какой исторической почве и под влиянием каких внешних воздействий развивался иудейский монотеизм и как на его основе возникла христианская церковь.

Новая книга известного российского писателя-мариниста, капитана 1-го ранга В.Шигина посвящена событиям Первой мировой войны и 1917-1918 годов на Русском Севере. В центре повествования личность незаурядного флотского офицера контр-адмирала К.Ф.Кетлинского. До настоящего времени имя Кетлинского окружено завесой умолчания. И сегодня историки яростно спорят о роли Кетлинского в событиях 1917 года в Мурманске.

Живописная плодородная долина, орошаемая двумя реками Алфеем и Кладеем, окружает Олимпию - святилище отца богов Зевса. В древности из самых отдаленных уголков тогдашнего средиземноморского мира сюда съезжались греки, принимавшие участие в состязаниях, устраивавшихся каждые четыре года в честь Зевса.

В книге описаны новейшие на тот момент результаты археологических исследований домусульманского периода городов Средней Азии - Хорезма, Бактрии, Парфии, Согда, Мерва.

Предлагаемая читателю коллективная монография является широкомасштабным исследованием, посвященным одному из оригинальных направлений искусства наших дней. В отличие от многих приблизительных представлений об исторических судьбах этого явления, мы стремимся показать его как искусство, полное своеобразной красоты и энергии.

Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". В этом пособии вы найдете множество методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое.

Это книга ритуалов, медитаций, гаданий и других техник, с помощью которых читателю предлагается изучить магию древней Богини перекрестков и колдовства. Читатель ознакомится с такими практиками как ведение магического журнала, создание алтаря, ритуальное очищение, открытие священного пространства, изготовление благовоний и ритуальной одежды, а также более продвинутые практики, такие как ритуальные жесты, священные гласные и инкубация снов.

Сборник включает научные труды участников II Международного форума «Казачество - сквозь века». В статьях рассматриваются вопросы, связанные с особенностями сохранения и популяризации историко-культурного наследия российского казачества: славным путем российского казачества сквозь века, ролью самобытной казачьей культуры в формировании и развитии традиционных духовно-нравственных ценностей, практики библиотек по сохранению исторической правды и популяризации истории и культуры российского казачества.

Изложены теория и методы решения различных вариационных задач с иллюстрациями аналитического и численного способов их решения. Упор сделан на численные решения с помощью математического пакета mathCAD. Все решения задач доведены до «числа». В приложениях приводятся алгоритмы и программы. В основу положены лекции, которые читались автором на факультете компьютерных технологий и прикладной математики.

Вопреки сложившемуся мнению о возникновении русской геральдики не ранее середины XVII в., в книге приводится ряд доказательств ее существования еще в домонгольский период. При Иване Грозном русский геральдический обычай — в чем-то аналогичный западно-европейскому, а в чем-то отличающийся от него — не только охватывал область государственной символики, но и был распространен в символике воинской, дворянской.

Учебное пособие священника Димитрия Лушникова по предмету «Основное богословие» соответствует курсу для духовных учебных заведений и является итогом многолетнего систематического изучения автором предмета, вобравшего в себя всю многообразную проблематику богословского и философского наследия как русской, так и европейской интеллектуальной традиции.

Автор - писатель и археолог, рассказывает в книге о своих экспедициях, о раскопках и открытиях и о том, как возникновение новой науки - палеоэкологии позволяет при изучении древних поселений человека понять законы, управляющие биосферой Земли и развитием человечества.

Эта книга поможет детям, занимающимся в детских танцевальных коллективах, балетных школах и студиях, овладеть искусством танца. В ней содержатся упражнения партерного, классического и народно-характерного экзерсисов, а также упражнения, помогающие исправить дефекты фигуры.

За прошедшие годы технологии произвели революцию в нашем мире и в повседневной жизни. Компьютеры стали быстрее, портативнее и мощнее, чем когда-либо прежде. Произошел революционный взрыв небывалых технологий. Это касается искусственного интеллекта, Интернета вещей, Интернета тела, Интернета всего, – а также криптовалюты и блокчейна, квантовых вычислений и 5G – нового стандарта мобильной связи пятого поколения.

В настоящей книге, предназначенной для тренеров ДЮСШ, авторы - заслуженный мастер спорта СССР, кандидат юридических наук Г. И. Шатков и мастер спорта СССР, кандидат педагогических наук А. Г. Ширяев - предприняли попытку осветить традиционно и научно сложившиеся представления о школе бокса. При работе над материалом авторы, с одной стороны, опирались на богатейший опыт отечественной школы бокса, а с другой - учитывали успехи теории спорта, педагогики, спортивной медицины, физиологии, психологии.

В этой объемистой книге собраны тысячи разнообразных упражнений, которые будут полезны многим, тренерам и спортсменам, преподавателям школ и вузов, воспитателям детских садов, ученым, медикам, наконец, всем тем, кто заботится о здоровье своем и своих близких. Упражнения для воспитания быстроты и силы, выносливости и гибкости, для совершенствования координации движений.

В книге раскрыты формы и методы работы с детьми специальной медицинской группы, дана методика применения упражнений на расслабление, формирования осанки и воспитания навыков свободного управления дыханием, приведены примерные комплексы упражнений гимнастики и др.

Плавание имеет большое практическое значение. Бывают такие положения, когда жизнь человека зависит от его уменья плавать. Каждый человек может научиться хорошо плавать. Внимательно читайте эту книжку и старайтесь мысленно представить себе, как вы будете выполнять движения. То, что покажется непонятным, прочтите внимательно еще раз, другой.