Как понять,принять созависимость и освободиться от нее, пройдя 5 этапов
Читая эту книгу, вы можете почувствовать гнев по поводу ситуаций, семейных укладов или культурных особенностей, которые внесли свой вклад в вашу веру в то, что вы должны оставаться маленькими и тихими. Возможно, это привело к развитию вашей взаимозависимости. Очень важно позволить себе почувствовать этот гнев, но затем вспомнить, что теперь у вас есть выбор. Начало выздоровления — это заявить о своем личном чувстве силы в этом мире, поскольку вы действительно способны изменить свою жизнь, отношения с собой и другими людьми.
tanyavip1 12/06/22 Просмотров: 514 Комментариев: 0
+1
Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.
tanyavip1 12/06/22 Просмотров: 959 Комментариев: 0
+1
Вы узнаете, какие слова и фразы за секунду уронят Вас в разговоре, какие ловушки разума убивают привлекательность, какие неосознанные действия отталкивают окружающих и стремительно портят отношения. В основе этой книги мой опыт работы дипломатом и знания из моего учебника МГИМО по переговорам. Вы откроете десятки мощных приемов, умных техник и стратегий, которые помогут вам быстро располагать к себе даже самых трудных людей.
tanyavip1 11/06/22 Просмотров: 664 Комментариев: 0
+2
В этой книге Рассел Джонс, британский эксперт по мультисенсорному маркетингу, объясняет читателям, как с помощью сенсорики можно улучшить повседневную жизнь. Как сделать еду и напитки вкуснее, а физические упражнения – легче и приятнее? Как повысить продуктивность на рабочем месте? Как не попасться на уловки маркетологов в магазине по дороге домой? И что сделать, чтобы лучше высыпаться по ночам? Он предлагает целый ряд «сенсорных рецептов», которые помогут получать больше пользы и удовольствия от всех повседневных действий. В его рецептах объединяются звуки, музыка, запахи, освещение, цвета и текстуры.
tanyavip1 11/06/22 Просмотров: 682 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
Полина Сухова. Измени привычки - стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями
Если вам кажется, что жизнь - это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут привести к колоссальным результатам и сделать вас Монстром Успеха! Автор книги делится собственной уникальной методикой, доказавшей результативность более чем на 20 000 человек. С этой пошаговой инструкцией вы поймете, как, встраивая в жизнь полезные привычки и избавляясь от вредных, можно стать высокоэффективным человеком.
gefexi 10/06/22 Просмотров: 521 Комментариев: 0
+1
Случается так, что пары распадаются из-за денег. И даже не из-за того, что денег не хватает, а из-за того, что о них не говорят. Это одна из самых табуированных тем в обществе. Может быть, даже куда более запретная, чем секс.
gefexi 10/06/22 Просмотров: 696 Комментариев: 0
0
Меня зовут Юлия Хадарцева, я психолог, энерготерапевт, практикующий расстановщик во всех временах и пространствах, игропрактик и эксперт по отношениям. И я хочу пригласить вас в удивительный, яркий и невероятный мир… секса. Для кого эта книга? Для всех. Многолетний опыт работы убедил меня, что рекомендации по улучшению качества жизни – в том числе и качества секса – более интересуют женщин.
PRESSI 10/06/22 Просмотров: 1471 Комментариев: 0
+2
Конфликты - это неизбежная реальность любой организации. Как к ним следует относиться: исключительно как к негативному явлению, нарушающему привычный ритм жизни, или как к источнику позитивных изменений? Для автора книги близка именно вторая позиция. Она пишет о создании специальной культуры конфликта на предприятии, в которой не игнорируется а, наоборот, приветствуется оптимальное число конфликтов, имеющих скрытый потенциал позитивных изменений.
gefexi 10/06/22 Просмотров: 327 Комментариев: 0
0
В книге вы найдете научный анализ метафор на основе данных более чем за тридцатилетний период исследований, а также тренды последнего десятилетия. Здесь приведен обзор ТРФ, описано влияние метафор на анализ поведения и представлены результаты доступных клинических исследований по применению метафор. Вы также узнаете, как создавать метафоры, которые будут наполнены смыслом для ваших пациентов.
gefexi 10/06/22 Просмотров: 595 Комментариев: 0
0
Книга - бестселлер. Семь уроков, семь мудрых советов, которые позволили главному герою поверить в то, что нет ничего невозможного, и один проводник в прекрасное будущее. Живешь ли ты так, словно твоя жизнь бесконечна? Или осознаешь, что каждый день уже не вернуть? Эта книга для тех, кто имеет смелость и стремление достичь чего-то большего в жизни, осуществить свою настоящую большую мечту. Трогательная история Ёске и Харуки подарит знание - у тебя есть все, чтобы стать кем угодно. У нас только одна гарантия в этой жизни, что все мы умрем, остальное - в наших руках.
gefexi 09/06/22 Просмотров: 457 Комментариев: 0
+1
Книга о мамах, это книга для мам. Это книга о сложных эмоциональных состояниях в материнстве, с которыми сталкивается каждая вторая мама. Чем отличается эта книга от сотен других книг на ту же тему? Найду ли я в этой книге ту самую инструкцию и волшебный пульт управления от моего ребенка? Усмирит ли эта книга мою бесконечную тревогу по поводу и без? Чтобы делиться любовью, надо быть наполненным ею, а не усталостью, грустью и переживаниями. Нужен ресурс. Как помочь себе? Именно об этом книга «Профессия мама».
gefexi 09/06/22 Просмотров: 624 Комментариев: 0
+1
Почему женщины убивают? Любовь, ревность, страх или самозащита... Такие причины можно понять. Но что движет матерью, топящей своих детей, или женщиной, на чьем счету не одна загубленная жизнь? Добро пожаловать в мрачный мир женской психопатии! Матери-убийцы, садистки, социопатки и серийницы, не знающие жалости и пощады. Что движет их извращенным сознанием?
gefexi 09/06/22 Просмотров: 433 Комментариев: 0
0
После прочтения книги "Щедрость - причина богатства" вы распрощаетесь с бедностью навсегда. Если вы состоятельный человек, то увеличите многократно свою прибыль. Авторы делятся своим опытом, как с нуля создали компанию "Жизнь как чудо" и обрели финансовую свободу, используя законы кармы и кармический менеджмент (учение Геше Майкла).
gefexi 08/06/22 Просмотров: 731 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Валентина Кляйн. Таблетка от инфаркта. Часть 1. Избавление от страхов методом «Дойти до дна»
Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим методом.
Один единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей.
tanyavip1 08/06/22 Просмотров: 628 Комментариев: 0
+2
В первую очередь, эта книга предназначена для обучающихся или начинающих работу психологов и психотерапевтов, чтобы обсудить с ними нюансы психологической работы с конкретными клиентами, опираясь на понимание чувственных процессов и межличностных отношений.
gefexi 08/06/22 Просмотров: 610 Комментариев: 0
+1
Увлекательное исследование особенностей человеческой памяти, проведенное нейробиологом из Гарварда, автором бестселлера «Навеки Элис». Из этой книги, права на издание которой приобрели 9 стран, вы узнаете, как формируется память, что происходит с забытыми воспоминаниями (они недоступны лишь временно или стираются навсегда?) и почему одни виды информации хранятся в памяти лишь несколько секунд, а другие – всю жизнь. Вы поймете разницу между нормальной забывчивостью и забывчивостью, вызванной болезнью Альцгеймера, узнаете, как сильно влияют на память смысл, эмоции, сон и контекст.
PRESSI 07/06/22 Просмотров: 867 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
Виктор Пономаренко. Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения
В соответствующих разделах этой книги Виктор Пономаренко подробно отвечает на важные вопросы: о идеологии, о востребованности, о самореализации, о любви, о семье; а также обсуждает наиболее распространенные причины конфликтов в семьях, на производстве, в обществе в целом. Речь в этой книге идет о базовых принципах самоуправления общества, о его объективных законах и механизмах, благодаря чему общество выживает.
tanyavip1 07/06/22 Просмотров: 565 Комментариев: 0
0
Книга представляет в утонченном, но в то же время строгом стиле, отвечающем клиническим и культурным критериям, главные понятия психоанализа.
tanyavip1 07/06/22 Просмотров: 562 Комментариев: 0
+1
Вы мечтаете о хорошем здоровье, деньгах, хороших отношениях и счастливой жизни? Эта книга - готовая пошаговая инструкция к тому, как ставить цели и достигать их. Как сделать так, чтобы мечты превращались в вашей жизни в конкретные результаты. Автор на примере собственной жизни показывает - как за 3 шага поставить перед собой чёткую цель и прийти к ней. Из книги вы узнаете - почему вы не живёте так, как вам хотелось бы, что нужно сделать, чтобы улучшить любую из её сфер и как по шагам этого добиться.
gefexi 07/06/22 Просмотров: 736 Комментариев: 0
0
Падать и лететь в бездну. Словно ток по телу. Закипание молока. То, что хотелось бы чувствовать вечность.
Так мои подписчики описывают свои ощущения от оргазма. К сожалению, ни всем они знакомы. И я написала книгу для того, чтобы это исправить.
Я хочу, чтобы женщины перестали откладывать свое удовольствие на потом и наконец поняли: женский оргазм так же важен, как и мужской. Об этом не нужно стесняться говорить с партнером.
tanyavip1 07/06/22 Просмотров: 1092 Комментариев: 0
+2