Анна Савина. Вкусное меню для похудения

Меню создано специально для женщин от 40 лет, которые уже много раз пробовали, но не смогли похудеть. Это меню - начало Вашего стройного пути. Обратите внимание, меню предполагает 3х разовое питание. Время приемов пищи вы устанавливаете самостоятельно, но они должны быть каждый день в одно и тоже время - между приемами пищи 5-6 часов в дневное время.

Издательство: Автор
Год: 2026
Формат: pdf
Страниц: 36
Язык: русский

 

Скачать книгу (47,9 МБ):