Надя Нодзоми. Психологическая забота о себе

Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы. Здесь вы найдете: объяснение того, что нам мешает бережно относиться к себе; инструменты для самоанализа, чтобы в нужный момент стать для себя заботливым Родителем, надежным Взрослым или свободным Ребенком; поддержку, когда есть желание что-то изменить, но не хватает сил.

Издательство: Бомбора
Год: 2023
Формат: pdf, fb2
Страниц: 133
Язык: русский

 

Скачать книгу (34,6 МБ):