Джоан М. Нельсон.Самозащита. Шаги к успеху
В книге рассказывается, как справляться с физической агрессией и со словесными угрозами. Начиная от теоретических основ личной безопасности и заканчивая методами применения приемов самозащиты — шаг за шагом вы научитесь оценивать потенциально опасные ситуации, делать правильные выводы и принимать верные решения для нейтрализации угрозы.
Издательство: ACT
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 160
Язык: русский
Скачать книгу (34,4 МБ):
gefexi 27/02/24 Просмотров: 833
+1