Ирина Тева Кумар. Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая порождает постоянную тревогу и чувство неудовлетворенности. Пытаясь убежать от всего этого, мы нагружаем себя работой, развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Автор этой книги предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнению душевной пустоты.

Издательство: Эксмо
Год: 2023
Язык: русский
Формат: fb2, pdf, rtf

 

Скачать книгу (94,3 МБ):