Виктория Шиманская. И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций

Практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических практик, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных парадигмах мышления и никак не могут выбраться, повторяя одни и те же ошибки и неэффективные сценарии. Юмор – один из немногих доступных взрослым людям способов признать «квадратность» и ограниченность собственных убеждений.

Издательство: MИФ
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 150
Язык: русский

 

Скачать книгу (5,5 МБ):