Сюзетт Гласнер-Эдвардс. Победить зависимость. Когнитивно-поведенческий подход

Программа из семи шагов, которая поможет вам избавиться от алкогольной и наркозависимости! Первый шаг на пути избавления от алкогольной или наркотической зависимости - признать наличие проблемы. Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам хватило мужества взглянуть правде в глаза и вы уже сделали первый шаг по пути возвращения к полноценной, насыщенной жизни. Чтобы вам было проще пройти этот путь, изучите предлагаемые в этой книге методики, основанные на когнитивно-поведенческой терапии.

Издательство: Диалектика
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 210
Язык: русский

 

Скачать книгу (15,7 МБ):