С.А. Катанский. Многостилевое контактное карате

Кратко изложена история развития карате в СССР и современной России, приведена новейшая классификация ударов и различных технических действий, составляющих основу рассматриваемого стиля. Книга написана по всем правилам дидактики, т.е. от простого к сложному; содержит 300 уроков многостилевого контактного карате, изложенных понятным читателю языком, с большим количеством иллюстраций (около 2000). Поэтому любой читатель, обладающий желанием совершенствоваться физически, способен разобраться с изложенным в книге материалом самостоятельно. Для тренеров и занимающихся различными видами карате в качестве справочного пособия и самоучителя.

Издательство: Московский государственный технический университет имени Н.Э. Баумана
Год: 2010
Cтраниц: 630
Формат: pdf
Язык: русский

 

Скачать книгу (90,7 МБ):