Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса

Книге знакомит читателя с упражнениями для работой со связками, сухожилиями, суставами, а также с мышцами и фасциями. Эти упражнения молодят тело, улучшают состояние позвоночника и суставов. Наши предки хорошо знали, как поддержать здоровый дух в здоровом теле. Мы можем воспользоваться этими уникальными знаниями!

Автор: В. Мешалкин, Е. Баранцевич
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-388-00477-2
Год: 2008
Страниц: 192
Формат: djvu
Качество: хорошее
Язык: русский

 

Скачать книгу "Славянская гимнастика" (5,30 МБ):