Ликбез

А.Г. Грецов. Лучшие упражнения для обучения саморегуляции

Лучшие упражнения для обучения саморегуляции

В книге представлены упражнения, которые помогут научиться произвольно управлять своим поведением, регулировать эмоциональные состояния, преодолевать жизненные проблемы и стрессы, избавляться от излишнего физического и психического напряжения.

Издательство: СПбНИИ физической культуры
Год: 2006
Формат: pdf, jpg
Страниц: 45
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,9 МБ):

Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете, что это ошибка, обратитесь к Администратору.
gefexi 31/12/19 Просмотров: 1178
0