И.А. Гуревич. 1500 упражнений для круговой тренировки

Книна будет интересна тпм, кто желает быстро развить свои физические способности. В книге представлены: упражнения для развития силы; упражнения для развития быстроты движений; упражнения для развития скоростно-силовых качеств; упражнения для развития ловкости; упражнения для развития гибкости; упражнения для развития выносливости и многое другое.

Издательство: Вышэйшая школа
Год: 1976
Страниц: 304
Формат: pdf

 

Скачать книгу "1500 упражнений для круговой тренировки" (50 МБ):