Латохина Л.И. Хатха-йога для детей

Книга посвящена одному из нетрадиционных методов оздоровления — гимнастике с элементами Хатха-йоги. В книге вы найдете комплексы статических упражнений (йоговских поз), упражнения для развития силы воли, внимания, воображения, советы по питанию, гигиене. Книга написана в популярной форме. Она адресована учащимся и родителям, будет полезна учителям, людям различного возраста, в том числе с ослабленным здоровьем.

Издательство: М.: Просвещение
Год издания: 1993
Страниц: 155
ISBN: 5-09-004582-8
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: русский

Скачать книгу "Хатха-йога для детей" (28,15 МБ):